29/10-14: styrka

Go'morron på er alla! Sovit gott?
 
Det har jag. Förutom att det var väldigt varmt ett tag. Tror värmen trycks in i huset. 
 
Tog mej iväg på styrketräning igår efter jobbet. Klapp på axeln till mej själv! Så himla skönt och jo, jag kände nu oxå att detta är både kul och bra. Kör ju efter den där lampan, grön = kör, röd = byt maskin. Perfekt för min del. Full fart, ingen dötid. Effektivt!  
 
 
 
Sen var det aerobics och gudars va vi jobbade. Så härligt pass. Passade mej perfekt. Dansant och styrka. 
Skitbra Pernilla!! :) 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0